一天只有24小时,工作做不完,效率低下,天天挨主管批评,时刻游离在离职边缘,该怎么进行时间管理高效工作呢?
今天,人才初筛招聘网智测优聘告诉大家进行时间管理的三个步骤:
步骤一:提前准备
根据工作的特性,有意识地提前准备,例如新媒体运营,公众号发文选题/撰写/审稿/排版/配图等,都可以按照计划有条不紊的每天/每周完成。
张一鸣曾经说过:“未雨绸缪其实是很难的。大多数情况都是事情在推着人走,而且往往能容易被推动的人已经不错了”。我们要学会走在前面,之后你就发现,你的路会越来越宽广。
步骤二:及时休息
人的专注度可以这样划分——15-45-90分钟。
高度专注15分钟,普通专注45分钟,90分钟则是专注力的极限,我们可以根据此来安排工作。想要高效地工作就要保证大脑足够清醒,你的效率才会高。
步骤三:番茄工作法
番茄工作法是一种简单易行的时间管理方法。
选择一个待完成的任务,将番茄时间设为25分钟,专注工作,中途不允许做任何与该任务无关的事,直到番茄时钟响起,然后进行短暂休息一下(5分钟就行),然后再开始下一个番茄。每4个番茄时段多休息一会儿。
番茄工作法极大地提高了工作的效率,每完成一个任务,会给自己带来无比的成就感。
一般会有两种番茄,分别是25mins + 5mins的小番茄钟和50mins + 10mins的大番茄钟。
小番茄钟处理杂事,比如回复邮件、回复信息、处理一些简短的会议等。
大番茄主要做需要长时间集中精力的事,比如写文章、开大会、写运营文档等。
在执行番茄钟过程中,任何不紧急的邮件、想法、事务都会被大脑一键暂停,也绝不看微信等——微信的消息实在太容易打断大脑的思路了。
以上就是关于时间管理的总结了,希望大家都能成为“时间的主人”,高效利用时间完成你想完成的事情,获得收获。